Kecenderungan seseorang untuk belanja makanan tinggi kalori lebih besar saat ia dalam keadaan lapar, demikian klaim hasil studi terbaru yang dipublikasikan JAMA Internal Medicine.

Para ahli Baca selengkapnya

Junk/ fast food merupakan makanan yang seharusnya berada di antrian terakhir dari daftar menu kita. Namun, tak ada salahnya untuk mengetahui manakah yang lebih sehat antara onion dan kentang Baca selengkapnya

Sekali mendayung, dua tiga pulau terlampaui; setiap orang menyukai itu. Dan bicara soal berat badan, 10 strategi sederhana tersebut bisa diandalkan untuk mewujudkannya. Tiap metode simple dan mudah Baca selengkapnya

Kami menginterupsi jadwal olahraga rutin Anda dengan pesan penting berikut: Mengulangi jenis latihan yang sama bisa menggagalkan program olahraga Anda. Memadukan beberapa jenis aktivitas olahraga m Baca selengkapnya

Para penderita diabetes beresiko besar kehilangan giginya, terutama mereka yang berumur 50 tahun ke atas, demikian hasil penemuan studi yang dipublikasikan dalam Journal of the American Dental Asso Baca selengkapnya

Mata gatal, bersin-bersin, hingga hidung mbeler, bagaimana cara menangkis deretan gejala alergi di atas?

1. Tutup Jendela

Pohon dan serbuk rumput - merupakan penyeb Baca selengkapnya

Makanan organik sekalipun tetap tidak aman untuk kesehatan, khususnya yang mengandung Karaginan di dalamnya. Banyak perusahaan menambahkannya ke makanan seperti yogurt, cokelat, su Baca selengkapnya

Kalau beberapa kebiasaan tidur bisa merusak kesehatan, 8 hal berikut ini juga bisa m Baca selengkapnya

Mengetahui teknik yang benar saat berolahraga dengan bola senam bisa meminimalisir cedera, dan memaksimalkan usaha Anda. Untuk itu, hindari 3 kesalahan berikut.

1. Memilih ukuran bo Baca selengkapnya

Melakukan perawatan kulit untuk melawan penuaan dini? Sudah. Kini saatnya Baca selengkapnya

Jarang sekali kita melihat dengan mata kepala sendiri mekarnya sekuntum bunga. Tampak dari luar seperti tidak terjadi apa-apa, padahal dalam badan bunga jelas ada proses yang berlangsung. Demikian Baca selengkapnya

Tubuh Anda yang loyo sebenarnya tak butuh minuman dengan ginseng, taurine, dan vitamin B. Ada solusi lebih alami untuk membantu memulihkan tubuh dan pikiran loyo pada pertengahan hari. Berikut di a Baca selengkapnya

Kebiasaan memang bisa merusak, dan bila itu terjadi saatnya mengubahnya. Berikut beberapa pola ngemil yang sebaiknya tidak diulang lagi jika Anda ingin tubuh tetap sehat dan langsing.

Intip Baca selengkapnya